Recepty

Jak na zeleninové a ovocné šťávy, bohaté nejen na vitamíny, ale navíc plné chuti? Připravili jsme pro vás 3 netradiční recepty na skvělé džusy. Pojďte je ochutnat a nabijte se vitamíny.

Dali byste si šťavnatou a dokonale připravenou vepřovou panenku? Ale netroufáte si na její přípravu? Máme pro vás řešení! Je jím metoda sous-vide!

Potřebuje váš organismus po dlouhých zimních měsících detoxikační kůru? Potřebujete získat energii? Chcete něco udělat pro své tělo? Dejte si smoothie!

Máte chuť na guláš, ale opravdu dobrý guláš, který bude chutnat doslova jako od babičky? V tom případě neváhejte a připravte si jej podle našeho receptu!

Dnes jsme si pro vás připravili recept na výborný dip s lněným olejem. Pojďte si připravit tzatziki s lněným olejem i vy.

Dnešní cizrnový pokrm ocení nejen vegani, vegetariáni, ale všichni, kteří rádi zkouší nové chutě! Pojďte si připravit tento lahodný pokrm i vy.

Vyzkoušejte tuto pochoutku připravenou v horkovzdušné fritéze i vy! Pečenou brokolici si zamilují nejen vegetariáni, ale také všichni, kteří si k této příloze naloží flák masa.

Posílí nejen vaše zdraví a vitalitu, ale také i vaši imunitu. Nabízíme vám recept na opravdu lahodné špenátovo-banánové smoothie, kdy ani nebudete vědět, že pijete cokoliv ze špenátu.

Pro svůj vysoký obsah vlákniny a další hodnotné živiny, patří datle mezi velmi zdravé potraviny. Svačinka z datlí vám dodá potřebnou energii, zasytí vás a vy uděláte něco pro své zdraví a pohodu.

Dnes jsme si pro vás připravili recept na lahodné smoothie s kiwi a salátem. Smoothie je dokonalou kombinací chutí a zdraví prospěšných látek. Kiwi obsahuje nejvyšší koncentraci vitamínu C a je účinným antioxidantem

Celerové hranolky jsou zdravé, plné vitamínů a lehce stravitelné. Jsou velmi oblíbené u příznivců zdravého stravování a nejrůznějších stravovacích směrů, a to nejen pro svoji skvělou chuť. Pojďte je vyzkoušet také!

Dnes jsme si pro vás připravili další úžasný recept. Jde o duhového pstruha, připravovaného na páře. Věděli jste, že příprava pokrmů v páře je velmi zdravým způsobem vaření?