Džusy z odšťavňovače, které prostě musíte ochutnat

Dnes jsme si pro vás připravili tipy na tři džusy, které si v pohodlí vašeho domova zvládnete připravit pomocí kteréhokoliv z našich odsťavňovacích přístrojů.

Vyrobit si totiž doma svou vlastní šťávu, ať už z ovoce nebo ze zeleniny, je díky těmto spotřebičům opravdu jednoduché. A především se jedná o velmi efektivní způsob, jak pro své tělo a pro své zdraví něco udělat. A to nejen proto, že do sebe dostanete celou řadu prospěšných látek, ale hlavně proto, že si na nich opravdu skvěle pochutnáte. 

Jako první jsme pro vás vybrali recept na džus, který má příznivé účinky na imunitu, jako druhý následuje recept na nápoj, jenž vám dodá tolik potřebnou energii a posledním je pak drink, díky kterému do sebe dostanete opravdu hodně vitamínů, které potřebuje bezpochyby každý z vás. 

Zelené osvěžení pro podporu vaší imunity

Pro přípravu tohoto džusu, díky němuž výrazně posílíte svůj imunitní systém, budete potřebovat následující ingredience:

• 1 svazek rukoly
• 1 svazek koriandru
• 1 svazek petržele
• 1 salátová okurka
• 2,5 - 7,5 cm kořene zázvoru
• 3 papričky habanero
• 2 jablka
• 1 oloupaný citron

Postup přípravy je velmi jednoduchý:

Citron zbavte slupky a nakrájejte jej na čtvrtiny. Taktéž nakrájejte okurku a jablka. Zázvor oloupejte a papričky zbavte stopek. Pokud nechcete, aby šťáva byla příliš pálivá, tak z papriček odstraňte i semínka. 

Takto připravené ingredience vložte spolu s rukolou, petrželkou a koriandrem do odšťavňovače a nechce jej pracovat. Výsledný džus ihned podávejte, případně do něj můžete přidat trochu ledu. 

Wake up, neboli džus, jenž vás opravdu rychle probudí

Pro přípravu tohoto nápoje, který vám dodá tolik potřebnou energii a díky němuž se po ránu opravdu dokonale probudíte, budete potřebovat tyto ingredience:

• 500 g mrkve
• 6 pomerančů
• 2,5 cm kořene zázvoru
• 1 dcl kokosového mléka
• slupka pomeranče na ozdobu

Postup přípravy je opravdu rychlý a jednoduchý a připravíte jej za pár minut:

Očistěte si mrkev, oloupejte pomeranče a ze zázvoru odstraňte kůru. Takto připravené ingredience vložte do vašeho odšťavňovače a získejte z nich tekutinu.

Výslednou šťávu poté zalijte kokosovým mlékem a důkladně promíchejte. Nalijte ji do vychlazených sklenic a ozdobte kolečkem pomeranče. 

Šťáva, která vás doslova nabije vitamíny

Pro přípravu tohoto lahodného a především zdravého džusu, plného vitamínů, které každý lidský organismus nezbytně potřebuje nejen ke své správné funkci, ale taktéž i k tomu, abyste se opravdu dobře cítili, budete potřebovat následující ingredience:

• 4 menší mrkve
• 1 jablko
• 1 pomeranč
• 4 - 5 plátků ananasu
• polovinu salátové okurky
• hrst čerstvé máty

Příprava tohoto chutného nápoje vám zabere opravdu jen pár minut:

Do vašeho přístroje pro odšťavňování naskládejte očištěné mrkve, nakrájené jablko a pomeranč, který jste předtím zbavili jeho slupky. Dále přidejte ananas, salátovou okurku a mátu. 

Tuto vylisovanou šťávu následně přelijte do vychlazených sklenic a ihned podávejte, zdobené kolečkem citronu a lístkem máty.

Příprava džusů a šťáv pomocí odšťavňovačů je skvělým způsobem, jak si připravit opravdu dokonalé osvěžení plné rozličných chutí, a to nejen během letních měsíců. Vitamíny a energie se hodí po celý rok a skvělá chuť, plná ovoce, která je zde samozřejmostí, je něčím, co dozajista oceníte v podstatě kdykoliv. 

Přejeme dobrou chuť!